Alice Vallat

BLOG

Un espace pour penser, s’informer, comprendre ou simplement ouvrir un espace de réflexion sur soi.

J’y aborde la thérapie holistique sous tous ses angles : psychologie, énergie, émotions, schémas inconscients, corps et symbolique.

Coup de coeur #2 💜

Découvrez mes coups de cœur du mois !

Le cycle menstruel : comprendre ses phases et optimiser son énergie

Un article spécialement pour vous mesdames : pour préserver sa santé d’aidante, il est essentiel de comprendre ses phases du cycle menstruel.

Coup de coeur #1 💜

Découvrez mes coups de cœur du mois !

Famille symbolique : une aide précieuse

La famille symbolique est un exercice issue de la systémique

Couper les liens énergétiques

Couper les liens énergétiques : pratique essentielle pour préserver son énergie